lundi 30 novembre 2009
Salade au chou vert
Préparation : 20 min
Cuisson : 0 min
Ingrédients : (pour 6 personnes)
1 Oignon
1 Chou vert
1 Carotte
10 olives noires dénoyautées
1 grosse pomme
½ poivron vert
1 verre de vinaigrette
Préparation :
Laver et émincer finement le chou.
Peler et émincer l'oignon, le poivron et la pomme. Eplucher et râper la carotte.
Ajouter ces légumes au chou ainsi que les olives.
Assaisonner d'une vinaigrette assez relevée
Petits conseils :
On peut rajouter une cuillère à café de cumin pour relever un peu plus le goût.
Bon appétit à tous!!
lundi 23 novembre 2009
gratin de potimarron
Préparation : 10 min
Cuisson : 35 à 40 min
Ingrédients : (pour 4 personnes)
½ potimarron
3 à 4 pommes de terre
une briquette de crème liquide ou semi-épaisse
un peu de gruyère râpé
sel, poivre
Préparation :
Eplucher et couper grossièrement le potimarron et les pommes de terre.
Les faire cuire au cuit vapeur environ 25 min.(ou dans l' eau).
Ecraser légèrement et mélanger le potimarron et les pommes de terre dans un plat à gratin.
Rajouter la crème, le sel et le poivre.
Recouvrir le gratin de gruyère râpé.
Enfourner le plat env 15 min le temps qu'il gratine.
Petits conseils :
On peut rajouter de la noix de muscade qui se marie très bien avec le potimarron, ou alors on peut y glisser une gousse (ou deux) d'ail suivant les amateurs.
Bon appétit à tous!!
lundi 16 novembre 2009
Purée de carottes
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
Ingrédients : (pour 4 personnes)
5 à 6 carottes
2 à 3 pommes de terre
lait
beurre
Préparation :
Eplucher et couper les légumes assez finement.
Les disposer dans le cuit vapeur et les laisser cuire environ 25 min (suivant le temps indiqué par le livre du cuit vapeur).
Ecraser les légumes avec une fourchette ou un appareil prévu pour.
Rajouter environ 30g de beurre.
Lier le tout avec un peu de lait.
Petits conseils :
On peut rajouter du gruyère râpé ainsi qu'une grosse cuillère à soupe de crème fraîche.
Bon appétit à tous!!
lundi 9 novembre 2009
Oeufs Mimosa
Préparation : 10 min
Cuisson : celle de l'oeuf dur
Ingrédients : (pour 6 personnes)
6 gros oeufs
Une grande boîte de thon
2 cuill à soupe de mayonnaise
Préparation :
Faire cuire les oeufs environ 10 min une fois que l'eau bout
Les laisser un peu refroidir.
Enlever la coquille de l'oeuf
Partager l'oeuf en deux dans sa longeur, et lui retirer le jaune
Dans un récipient, émietter le jaune et le thon, puis rajouter les deux cuillères de mayonnaise à réajuster si besoin, et mélanger.
Garnir le blanc d'oeuf de la préparation, et laisser reposer au frigo jusqu'au moment de servir.
Petits conseils :
Cette recette peut aussi s'effectuer avec des miettes de crabe selon le même principe.
Peut être servi avec une salade en accompagnement.
Bon appétit à tous!!
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